المراهقة هي مرحلة من الـعـ..........

زائر

المراهقة وتعريفها

المراهقة هي مرحلة من عمر الانسان مثل مرحلة (الطفولة - الشيخوخة - ...الى آخره)
و قد اختلف علماء لولايات المتحدة مع علماء أوربا و علماء العرب على مدة هذه المرحلة
حيث يرى فريق: أنها تبدأ من سن 13 سنة و حتى سن 19 سنة لذلك نلاحظ أنهم يستخدمون في الأعداد من 13 الى 19 لفظ Teen مثل Thirteen أو nineteen .
أما الفريق الآخر فيرى أن لامراهقة تبدأ من عمر13 سنة و حتى 21 سنة لذلك نلاحظ أن سن الرشد عندنا هو 21 عاما.
و يجب أن تعلموا أيضا ان هذه كلها تقديرات فقد تتفاوت من شخص لآخر على عدة عوامل منها البيئة التي يعيش فيها
أي أنه من الممكن أن يبدأ شخص في مرحلة المراهقة عند سن 12 سنة و آخر عند سن 14 أو 15 سنة
و بعد أن عرفنا المراهقة سندخل الى صلب الموضوع :

التغييرات التي يمر بها المراهق
1)تغييرات جسمية
2)تغييرات انفعالية أو مزاجية
3)تغيرات عقلية
4)تغييرات اجتماعية
نسيت أن أذكركم أن المراهقة هي من أهم مراحل الانسان لأنه بها ينتقل من مرحلة الطفولة المبكرة الى مرحلة الشباب
و سأبدأ التكلم عن هذه التغييرات كل على حدا و نبدأ برقم 1

1) التغييرات الجسمية:

و يقصد بها التغييرات التي تحدث للمراهق من الناحية الجسمية مثل :
تظهر علامات البلوغ عند الاناث في سن 12 أو 13 الى سن 16
و الذكور في سن 13 أو 14 الى سن 17
و ذلك يعني أن الاناث تبدأ بعملية المراهقة قبل الذكور
و جميع التغييرات الجسمية عند المراهقين هي عن علامات البلوغ و مع انه لا داعي لذكرها لكن سأذكركم بجزء منها
الذكور: بداية ظهور العضلات و خشونة الصوت و الثبات الانفعالي
الاناث : بداية ظهور الأنوثة و نعومة الصوت
و
يزداد الطول للجنسين بنسبة ما بين 10 الى 15 سم و يزيد الوزن ما بين 5 و
10 كجم و هذا يفسر تأثر حجم الشخص عند الرشد بالعمر و معدل النضج و سرعته
و
بما أنها أهم مرحلة في حياة الانسان فيجب على الآباء و الأمهات تهيئة
أولادهم لهذه المرحلة جيدا و ذلك عن طريق : التوعية بالثقافة الجنسية
السوية حتى لا يشعر بالخجل و الاثم
لأن بداية افراز الغدة
النخامية لنوعين من الهرمونات هما هرمونات النمو و الهرمونات الجنسية التي
هي سبب انجذاب الذكور و الاناث تلقائيا و من دون ارادتهم الى بعضهما البعض
فمثلا التربية السليمة تجعل المراهق :
-)لا يشعر بالاثم عند الشعور بالميل للجنس الآخر
-)يتعلم كيف يتحكم في هذه المشاعر حسب تقاليد مجتمعه
-)البعد عن مواقف الاثارة
-)هناك
فروق فردية في النمو الجسمي و الجنسي بين الأفراد فمثلا : بعض الأفراد
يبدأ نضجه مبكرا و يسرع في نموه بينما البعض الآخر يتأخر و يستغرق وقتا
أطول و يرجع ذلك الى : الوراثة و البيئة
عندما يزداد وعي المراهق و هذا سنتكلم عليه لاحقايبدأ في ادراك
ما حوله و خاصة الفروق بينه و بين غيره كالفروق المادية أو الجسمية و هذه
الفروق من وجهة نظر العلماء قد تؤدي الى حدوث مشكلات اجتماعية و نفسية
يمكن التغلب عليها بطرق كثيرة منها :
-) أن يتقبل المراهق نفسه
-) تجنب المقارنة بغيره
-) زيادة الوعي عند المراهق بضرورة وجود هذه الفروق بين الأفراد .
و هكذا نكون قد انتهينا من هذه فقرة التغيرات الجسمية.

2)التغيرات الانفعالية أو المزاجية :

-) يشعر المراهق في بداية المرحلة بالخجل و الانطواء نتيجة التغيرات الجسمية المفاجئة

-)
يتميز أيضا المراهق في بداية المرحلة بأن تصرفاته الانفعالية مذبذبة مرة
تميل الى اندفاعات الأطفال و مرة أخرى الى تحكم و حكمة الكبار

-)مع مرور الأيام يتحول المراهق نحو مزيد من الاتزان أو الثبات الانفعالي حيث :
1)يتحول من شخص لا يتحمل الاحباط الى شخص يتحمل الاحباط و يصبر عليه (و اسألوا طلبة الثانوية العامة)
2)يتحول من شخص سريع الانفعال الى شخص يتحكم في انفعالاتهو يستطيع التعبير عنها
3)يتحول من شخص أناني الى شخص يحب التعاون مع الآخرين و يحب مساعدتهم.
4)يتحول من شخص خيالي ذاتي (ما يتميز به في مرحلة الطفولة المبكرة) الى شخص واقعي و موضوعي
5)يتحول من شخص متطرف لا يرى الا درجتين فقط من الأشياء اما (أبيض أو أسود) أو
(صادق أو كاذب) الى شخص معتدل يرى أن السلوك و الأفعال و الأشياء درجات
متعددة و ليست درجتين فقط
6)يتحول من شخص لا يثق بنفسه الى شخص يثق بنفسه يجب

العلم أن هذه التغيرات يجب أن تحدث للفرد مهما كان لأن الانسان لو تجاوز
مرحلة من مراحل نموه سيكون ناقصا عقليا و نضجيا لذلك فهو يعيش هذه المرحلة
في وقت لاحق فمثلا قد نرى رجل في مرحلة الهرم (تخطى 80 عامل و هي آخر
مرحلة) يميل الى أكل المصاصات و الشيبسي و غيرها من الحلويات التي يريدها
دوما الأطفال و يرجع ذلك الى أن هذا الرجل لم يعش مرحلة الطفولة
لذلك هناك عوامل تساعد المراهق على اتمام هذه المرحلة في وقتها و ميعادها و هذه العوامل المساعدة هي :

-)رعاية الوالدين بالمراهق.

-)سيادة جو من الحب داخل الأسرة

-)مساعدة المراهق على اكتساب خبرات أكثر في الحياة مما يساعده على الشعور بالثقة و الأمان
و لكن و لكن و لكن :
افتقاد المراهق لهذا المناخ الأسري يؤدي الى حدوث اضطرابات و مشكلات نفسية و انفعالية تؤثر على شخصيته و اتزانه الانفعالي.
و بهذا نكون قد انتهينا من التغيرات المزاجية و الانفعالية.

التغيرات العقلية :

تعتبر هذه المرحلة هي المرحلة النهائية للارتقاء العقلي :
لأنه تزيد قدرة المراهق على الحفظ و الاستذكار أكثر من أي مرحلة سابقة و التذكر
في هذه المرحلة قائم على الفهم و الانتباه , لذلك لو كانت مشكلات المراهق
مؤثرة على انتباهه فسوف يقل تذكره

لدى المراهق العديد من المهارات منها :
-)القدرة على التفكير التجريدي أي القدرة على التعامل مع الأشياء بعيدا عن المحسوسات مثل قدرته على حل الرياضة.
-)القدرة على التفكير المنطقي و حل المشكلات ووضع حلول لها و الذي يعوقه بعض الشئ في حلها ليس ضعف قدراته و لكن ضعف خبراته.
-)لدى المراهق قدرة كبيرة على التخيل : فالمراهق يعيش بدرجة ذاته في أحلام
اليقظة و يظهر ذلك واضحا في كتاباته عكس الطفل الذي تتميز كتاباته
بالسذاجة و السطحية.
و يطلق عال مشهور يدعى (بياجيه) على هذه المرحلة "مرحلة العمليات الصورية من سن 11 الى 15 سنة.
و هكذا انتهينا من فقرة التغيرات العقلية و لم يبق لنا سوى فقرة أخيرة.

التغيرات الاجتماعية :
يبدأ المراهق فيالتميز أو اكتساب بعض الخصائص الاجتماعية منها :
1)يحتاج المراهق الى الحب أكثر من العقابفي المعاملة فهم غالبا لا يحتاجون نفس درجة الثواب و العقاب عند الطفل.

2)يتميز بالتقليد ففي البداية يقلد الوالدين ثم يقوم بعد ذلك بتقليد أصدقائه لذلك
: الآباء المتدينين يلتزم أولادهم بالسلوك الديني , بل ان الآباء يمثلون
غلبا نماذج يقتدي بها المراهق في أنواع السلوك التي تضر بالصحة مثل
التدخين و تعاطي المخدرات و المسكرات , و لعل هذا يفسر أن 25 % من
المراهقين يتعاطون الحشيش
فما بالكم كم هي نسبة الذين يدخنون و الذين يمارسون الرذيلة ....الخ.

3) يتميز المراهق بالتمرد : و قد أخطأ العلماء بعض العلماء بتفسير هذا التمرد
على أنه" نوع من الصراع بين الأجيال و أن المراهقين يحاولون التحرر من
والديهم و تحقيق الاستقلال عنهم" و لكن هذا خطأ لأن :
-)معظم المراهقين يتحقق لهم قدر كبير من الاستقلال.
-)يتخذ المراهقين من الآباء نماذج يقتدى بها مثل : الآباء الذين يمارسون هواية معينة يحاكيهم أو يقلدهم فيها أبناؤهم.
و لكن السبب الحقيقي للتمرد يرجع الى :
النظرة
المثالية , و لعلكم لم تفهموا ما أقصد لذلك سأعطيكم مثالا : يتصور المراهق
الأسرة المثالية و المجتمع المثالي و الوظيفة المثالية , و يتخيل الحياة
كلها مثالية.

4)مع الأيام تزداد مهاراته الاجتماعية :
-)تزداد قدرته على تكوين الصداقات و التعاطف مع الآخرين و الاهتمام بمشاعرهم.
-)التخطيط للمستقبل حيث يبدأ المراهق في التخطيط لمستقبله المهني و الاجتماعي و التفكير في شريك الحياة
(لذلك يظهر على الذكور المخاطرة و الرجولة و الاقدام و تظهر على البنات الرقة و المجاملة في المجتمعات العربية)

5)يتقبل أشياء لا تتفق مع الواقع و التعامل معها كما لو كانت صحيحة.

6)يعبر عن أفكاره مثل الولاء - الوطنية باستخدام رموز عديدة .
و هكذا نكون انتهينا من كل التغيرات التي يمر بها المراهق.

شكرا على التوضيححححححححححح